Stressen Sie sich weniger, erreichen Sie mehr

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Bernstein, Aimee AMACOM, 2015
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In Stressen Sie sich weniger, erreichen Sie mehr stellt Aimee Bernstein einen Plan vor, der dabei hilft, Möglichkeiten zu erkennen, wie Führungskräfte und ihre Teams durch Druck gekennzeichnete Situationen in positive Erfahrungen verwandeln können. Druck ist für die meisten Menschen unvermeidlich. Anstelle einer Anleitung zur Reduzierung oder Beseitigung von Druck gibt Bernstein den Lesern Techniken für einen effektiven Umgang mit Druck an die Hand, damit sie diesen zu ihrem Vorteil nutzen können. Indem sie lernen, tiefsitzende reaktive Angewohnheiten zu transformieren, können Menschen besser und mit einem gesteigerten Gefühl der Verbundenheit und Kontrolle agieren, sobald sie sich beruflichen oder persönlichen Herausforderungen gegenübersehen.